Me formei, e agora?

O momento mais esperado chegou! Enfim, a liberdade de uma rotina pesada de estudos, relatórios de estágios, apresentações de trabalhos, provas, TCC... E a possibilidade de começar a explorar e a construir uma bem-sucedida carreira profissional.

Esse momento mescla euforia e desespero, pois além das incertezas de um cenário econômico delicado, como o que vivemos atualmente, existe um temor interno e um sentimento de “mas por onde eu começo? Será que eu dou conta? Será que eu realmente saberei o que fazer quando os meus primeiros pacientes chegarem? Quando meus primeiros pacientes chegarão?”

Porém, o cenário não precisa ser tão desesperador assim! Você dará conta sim, e a gente vai te ajudar aqui no canal.

Para muitas pessoas, estes primeiros meses são os mais angustiantes. Exatamente por ser ainda um período de transição entre ser estudante e um profissional da saúde - transição essa quase repentina - de um dia para outro. E, portanto, um momento também de incertezas. Sair de um ambiente que foi familiar a você nos últimos 5 anos, para um ambiente completamente novo pode ser assustador.

Não existe mais uma zona de conforto.

O que existe é todo um novo mundo a ser explorado com a vantagem de uma rede de apoio, inclusive aqui no psico.club. Dá até um friozinho na barriga! Nossa dica? Aproveite esse gostinho único de aventura também!

Você sentirá tentação por novas oportunidades de trabalho fora do consultório, afinal de contas, ter uma segurança financeira também é almejado por todos. Mas, lute contra essas tentações e transforme o seu consultório como a sua fonte principal de renda segura, e não a secundária.

Explico:

Cansamos de presenciar colegas investindo tempo e energia para buscar alunos para aulas particulares de inglês, por exemplo, ao invés de captar investir tempo e energia para a captação de clientes para o seu consultório. Como resultado: muitos demoraram anos para se consolidar na clínica, ou até mesmo desistiram do consultório.

Por conta de tantas incertezas e inseguranças, é muito comum também recorrer neste primeiro momento aos ambientes conhecidos: então, ouvimos muito de profissionais recém-formados que se cadastram nas listas de contatos de clínicas-escolas ou em convênios para conseguir os primeiros pacientes.

Tome cuidado com essas oportunidades mascaradas - essas estratégias podem trazer resultados quantitativos expressivos, de número de pacientes no início, mas em sua maioria com sessões cobradas a um valor simbólico. Tenha certeza de que ao fim do mês a conta feche (e você não esteja "pagando para trabalhar", ou que há um planejamento por trás a médio-longo prazo de configurar um consultório sólido com uma rentabilidade sustentável.

Desde a nossa formatura, há 10 anos atrás, ouvimos o discurso pessimista e as piadas de mau gosto sobre o começo do consultório. Cenário mais próximo de um pesadelo do que a realização de um sonho.

Mas, por que será que mesmo assim, todo mundo que sai da faculdade opta por reproduzir essas mesmas crenças e práticas ao invés de inovar e sair do senso comum?

Investir e se dar bem na carreira clínica é uma questão de empenho e trabalho eficiente e NÃO de sorte!

A grande sacada de investir no consultório é compreender onde estão os seus riscos (ou seja, as suas fraquezas), para então aumentar a margem do seu lucro. Investir em você mesmo é a melhor forma investimento, já que você pode se responsabilizar pelas próprias ações e mudar a rota sempre que necessário. Investir no próprio desejo e sucesso é mais assertivo, não acha?

A proposta do nosso canal, Consultório na Prática, e do artigo do mês é para aqueles que não querem seguir reproduzindo as velhas práticas, que não levam a lugar algum, e desejam iniciar o ano trabalhando para construir sua reputação profissional e se estabelecer na carreira de psicólogo clínico.

No último artigo (que você vê aqui), falamos das pequenas ações que podem fazer toda diferença para a construção de um todo maior. Preferimos explorar dicas mais palpáveis, que realmente tragam resultados positivos neste momento tão importante de criação de um negócio em saúde mental. Precisamos de mais serviços assim!

A lenda do Carnaval e outras crenças

Não caia na lenda de que, no Brasil, o ano só começa depois do carnaval, pois no consultório é muito frequente a chegada de novos pacientes no começo do ano. Logo, esse é o momento para que você comece a trabalhar e se prepare para a chegada dos seus primeiros pacientes.

Use o tempo para aprimorar o seu perfil profissional, desde a sua apresentação profissional em um email à construção de propostas de parcerias. Qual o tom do email e nível de formalidade necessário?

 A forma de apresentação de uma proposta conta muito. Basta pensar no embrulho de um presente - a forma como você entrega o seu produto diz muito do cuidado que você dispôs a isso. Você não fica muito mais feliz vendo uma embalagem bonita, arrumadinha? Muitas empresas de chocolates tem investido nas embalagens - basta relembrar o fim de ano: os chocolates eram os mesmos, mas bastou colocar em uma embalagem melhor, que há uma sensação de valor agregado.

O mesmo deve ser feito com a sua apresentação de propostas de trabalho. Personalize o seu trabalho.

Outro exemplo: ao visitar um novo espaço possível para o seu consultório, de que maneira você pode aproveitar essa oportunidade para fortalecer a sua identidade e discurso profissional? As primeiras impressões contam bastante! Como você se apresenta para o futuro locador?

A segurança adquirida para se apresentar profissionalmente vem com o tempo e com a prática! Aproveite esses pequenos momentos diários para encontrar a melhor forma de mostrar quem é você e treinar o seu pitch. Existe um bom material sobre apresentação de pitch aqui no Psico.club (acesse aqui). Aproveite e explore os conteúdos da plataforma!

O processo de credenciamento junto ao CRP é relativamente rápido, e o tempo de espera não é um impedimento para que você comece a pensar e a estruturar o seu portfólio de serviços.

Um bom planejamento desde o início é o melhor alicerce para o crescimento no futuro.

Esse é um momento muito oportuno para você afinar ainda mais o seu portfólio de serviços e sua comunicação. Lembre-se sempre de que você está apresentando os seus serviços para leigos, em sua maioria. Atente-se à linguagem utilizada.

Blinde-se de todo negativismo e crenças limitantes que rondam o início da prática profissional. Independente da formação, qualquer carreira apresenta as dificuldades iniciais, elas não são exclusividade da Psicologia, então nada de coitadismo!

Potencialize as suas forças, utilize do tempo estrategicamente para se organizar e adquirir novas competências e minimize as suas fraquezas.

Para quem está iniciando a carreira, não há espaço para “mimimis”! Se você não fizer acontecer, ninguém o fará por você! Fatores externos sempre existirão (tempos de crises, desemprego, ano incerto de eleição e etc), mas se você construir uma carreira e reputação sólida, o impacto negativo em seus negócios será baixo.

Conhecemos diversos profissionais que se programaram e anteciparam momentos de dificuldades para sustentarem a mesma qualidade de atendimentos aos seus clientes.

Pouquíssimos foram gravemente afetados pelas crises; alguns flexibilizaram as formas de pagamentos; mas, nenhum dos nossos conhecidos sofreu com desistências de pacientes em seus consultórios pela questão financeira.

Adversidades ou Oportunidades?

Vale lembrar que, até certo ponto, as adversidades são importantes, já que os tombos nos proporcionam muitos aprendizados importantes. Quando iniciamos a nossa carreira, quase uma década atrás, também não sabíamos muito por onde começar. Sabíamos somente que precisávamos começar de algum lugar.

Então, procuramos parcerias diversas (algumas deram certo, outras nem tanto), nos associamos a profissionais que hoje já percorrem outros caminhos, e nos aventuramos por oportunidades diferentes das que vivenciamos na faculdade - uma topou na experiência na área de obesidade e transtornos alimentares e a outra topou uma experiência na área de imigrantes.

Contamos mais sobre a nossa história nesse vídeo.

O que queremos salientar com esses pequenos exemplos de nossa trajetória é que não há um percurso sem alguns obstáculos e dificuldades. E, as dificuldades iniciais certamente serão superadas.

Mas dificuldades que se estendem por 3, 6, 10 anos, não são mais dificuldades, e sim falhas graves no processo de trabalho, que estão impedindo o psicólogo de se consolidar na carreira.

Será que você está trabalhando errado? O que precisa rever de suas práticas para mudar a situação? Como você tem usado do seu tempo, dos seus contatos (networking)?

Evite atribuir responsabilidade a fatores externos sobre aquilo que depende de você! Existem vários testes na internet para que você descubra mais sobre o seu perfil, a análise do tempo usado, entre outros...  Mexa-se antes que seja tarde e se veja obrigado a desistir da profissão! O que seria lastimável.

Todo mundo passa pela sensação de não saber por onde começar.

Nós também já passamos por isso quando nos formamos 10 anos atrás; e quando iniciamos a nossa empresa NEX2U em 2017, também nos sentimos atropeladas por todas as ideias que estávamos tendo no momento. Ou seja, mesmo depois de tantos anos de carreira, não estamos imunes a incertezas. Aceitamo-las e buscamos outras fontes de conhecimento para nos dar a base necessária e seguir em frente.

Aqui mesmo, na plataforma Psico.club tem um vasto material para que você comece a adotar práticas diferentes no seu cotidiano profissional.

Ressaltamos também a necessidade de sair um pouco do universo Psi, beber de outras fontes além das nossas conhecidas e queridas teorias.

Busque ajuda no SEBRAE, cursos online disponibilizados pelo Google, Endeavor, School of Life, Draft são apenas algumas boas opções para ampliar os seus horizontes.

As inspirações e criatividade para fazer o seu negócio virar, podem vir de várias fontes diferentes como histórias de negócios que deram certo ou que falharam e dos caminhos diversos percorridos por vários empreendedores.

Quem são as pessoas e profissionais que são seus ídolos? Como eles chegaram onde estão hoje? Quais os obstáculos que cada um passou e como superaram na sua caminhada?

Você escolheu o consultório! Por que?

Mas, existe uma questão anterior a tudo isso, o que te motivou a escolher o consultório? Você poderia ter optado pela escola, empresa, hospital, terceiro setor etc.

Mas você escolheu o consultório. Por que?

É muito importante que você não perca o seu propósito de vista, ele funcionará como um farol que te guiará na implementação do seu negócio, no estabelecimento de parcerias eficientes e tornará o seu trabalho mais interessante do que algo que se faz para pagar contas ao final do mês.

Pagar as contas ao final do mês deve ser apenas uma das consequências, mas não o propósito para o seu consultório. Afinal, você vai se esforçar tanto para montar o seu negócio... temos certeza de que ele vale muito mais do que apenas para pagar as suas despesas! O tempo e energia gastos em escrever artigos, fazer reuniões, planejar, escrever propostas valerão a pena!

Recentemente temos visto muitas pessoas falando sobre empreendedorismo e marketing para psicólogos de maneira apelativa e sensacionalista. Não podemos nos esquecer de que trabalhamos com saúde mental, trabalhamos com pessoas e nossa luta é para que todos tenham acesso aos cuidados com a saúde mental e uma saúde humanizada. E não apenas uma relação comercial de compra e venda de serviços. Não use do sofrimento alheio para a promoção do seu negócio.

Tenha respeito à sua prática (e o que ela pode oferecer) e a necessidade do seu cliente.

Não coloque apenas o seu lucro a frente de seus propósitos e nem olhe para o paciente a sua frente como um amontoado de sintomas sobre quem você despejará todo o seu conhecimento acadêmico.

Continue com os aprimoramentos em conhecimento da área psi, independente de qual seja a sua abordagem, troque experiências clínicas em supervisões e aproveite ao máximo o que o outro tem a te ensinar. Mas, lembre-se que o consultório é muito mais do que aquilo que acontece apenas entre as quatro paredes, dentro do setting analítico.

Costumamos ouvir do famoso tripé "prática + supervisão + análise pessoal" como a base para o consultório e atendimento de qualidade. Ousamos acrescentar um outro item nessa equação atualmente: o elemento de gestão ou empreendedorismo, como preferir.

Por quê? Porque sem esse componente, o psicólogo clínico fica extremamente vulnerável, dependendo de poucos pacientes para sustentar o seu desejo.

A saúde financeira deve sim ser levada em consideração em um negócio - lembrando que sempre devemos olhar para o nosso consultório como um empreendimento, um negócio. Caso contrário, como fica a saúde mental do próprio profissional?

Neste momento inicial de recém-formado ou de quem está iniciando a sua trajetória clínica, como dissemos no começo deste artigo, é normal sentir-se ansioso e angustiado. É o momento em que você põe a prova tudo o que aprendeu nos últimos anos, como se estivessem tirando as rodinhas da bicicleta.

Não perca o seu foco e siga em frente - é muito importante que as suas ideias se tornem ações.

Então, gaste um tempo se planejando, mas não perca o timing para tirá-las do papel.

Conhecemos pessoas que são incríveis idealizadores, mas pecam na implementação. Revisite o seu plano de ação constantemente! Aliás, essa foi uma dica nossa do primeiro artigo aqui do Canal.

Diferente de muitos outros recém-formados que já saem com algum direcionamento de carreira com alguma estruturação de salário e benefícios, o consultório é como um canvas branco que você poderá pintar com as suas cores. Pode parecer assustador em um primeiro momento, com tantas opções possíveis, mas também é maravilhoso e pode ser visto como uma grande oportunidade!

Poucas pessoas podem se dizer donos do próprio negócio desde o primeiro dia de formado. Você é quem faz o planejamento do negócio, mas também é quem toma as decisões e recebe 100% dos frutos do seu trabalho. Toda a recompensa, todo o lucro e crescimento serão seus. Há uma liberdade a ser desfrutada aqui!

A grande vantagem do psicólogo que opta pelo consultório é exatamente essa liberdade de poder criar o tipo de consultório que cada um quer ter, seja focado em um nicho específico, uma abordagem única e o seu próprio manejo clinico.

Não há uma receita pronta para o consultório de sucesso, mas existem algumas práticas que fortalecem o psicólogo para criar o seu próprio consultório de sucesso, que já abordamos aqui no canal e será trabalhado em nosso curso online.

Reconhecemos que há um momento de transição entre ser estudante e ser psicólogo. Essa chavinha não muda repentinamente do dia da formatura e o dia depois, mas se você não fizer o esforço, ela não mudará sozinha.

Então, o tempo cronológico está passando. O que você fará este ano para alavancar o seu consultório?

Você tem 365 oportunidades de vivenciar e transformar o seu consultório em realidade!

Então, mãos à obra e divirta-se!