Dez exercícios práticos de empatia para trabalhar com grupos

É comum falarmos que o psicólogo precisa ter empatia. Bem, mas muitas outras pessoas também podem exercitar essa habilidade e com isso promovermos mais saúde. Desenvolver nossa empatia é também desenvolvermos a consciência sobre as nossas emoções e melhorar nossos relacionamentos.

Abaixo você poderá fazer o download de uma ferramenta com dez sugestões de exercícios que podem ser trabalhados com grupos.

Esses exercícios são voltados para aprender a identificar emoções, comunicar empatia, checar se nossas percepções sobre os sentimentos alheios estão corretas, colocar-se no lugar do outro, etc.

Espero que seja útil e que auxilie alguém em algum lugar! :)

*Esse material é uma adaptação dos exercícios propostos por Daniel M. Keeran, do College of Mental Health Counselling.

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